co znaczy że

bo jesli serio forujesz sklepiki z tym cholrstwem to znaczy ze nie liczy sie dla Ciebie zdrowie ludzi na forum - a za brak profesjonalizmu /choc cykle rozpisujesz bardzo dobrze i swoje zjadles/ modowie powinni Ci zablokowac konto. narazasz zdrowie ludzi na konkretny uszczerbek :/ Luk122 - nawet jak robi bajere wokol tego sklepu to co ? Zachwala [...]

matrial do BB jest, nogi do mocnej poprawy tylko, a reszta w miare proporcjonalna... klata w stosunku do reszty jakas obszerna taka mnie najbardziej ruszylo porownanie w pozie bic tylem, to trzecie porownanie w duzej mierze korzysta z innego oswietlenia, co nie znaczy ze nie widac roznicy wymiarow, nogi tez dobrze poszly... pozdr

Mlekołaczek możesz sobie ironizować ale są ku temu przesłanki, co nie znaczy, że tak się stanie. Jest to ogromny rynek i oczywiście chcieliby zagarnąć go dla siebie. Patrząc np. na Francje jest to możliwe...

Co to znaczy u Ciebie pompki, jako normalne ćwiczenie, jedno z głównych? Czy to znaczy że jak przed głównymi bojami pyknie się 60 - 100 pompek to sie ich nie ćwiczy :-?. Ja tam sobie pykam pompki na każdym treningu bo lubię, mówię tu o pompkach które się robi w miarę jak najdokładniej a nie (dziobaniu na dzięcioła) jak to gdzieś ładnie Wycwiel [...]

[...] osiągnąć a co nie, przynajmniej ja tak mam Trafiłeś w sedno problemu dlatego najbardziej zdrowe jest porównywanie siebie do samego siebie i dopuki ciągle się polepszasz to znaczy że jest w porządku. To że te transformacje to fake to jedna sprawa ale druga to fakt że ci ludzie na czas tej transformacji żyją jak mnisi i naparzają na 150% normy [...]

[...] Jezeli Lukasz czuje, ze na zakladanym dystansie 4'30" zblizylo go znaczaco do granicy mozliwosci, to przeskok o 30" na 1k jest bardzo malo prawdopodobny. Gdyby sie udalo, to znaczy ze Lukasz zle oznaczyl owa granice ze zdania poprzedniego. Nie podnosze kwestii treningow, bo przyjety przez Lukasza obecnie system nie pozwoli mu zwyczajnie na taki [...]

mega WOD ;-) jak dzisiaj dupska i barów nie poczujesz to znaczy że za lekko było;-) a co do słabszych dni to wczoraj też tak miałem, nic nie wchodziło jak powinno.

[...] co praca. WOD niby nie dla mnie, pierwszy bieg żwawo, bez problemu. Skrzynia tak samo, C2B już ciężej ale dało radę. Pierwszy raz chyba nie odzyskałam oddechu na drążku, znaczy że robi się powoli coraz lepiej z tymi C2B, chociaż z naciskiem na powoli. Potem już boxy i bieg to dogorywanie, ale udało się przed TC więc jakiś tam sukces jest %-). [...]

[...] bez wspomagania. Ćwiczyłem i nie rozumiem dlaczego mnie atakujesz. Regeneracja nie wyrabia bez wspomagania? To akurat bzdura. Z dopingiem regeneracja jest LEPSZA, co nie znaczy, że bez dopingu nie jesteś w stanie się regenerować... Nie dziwi Cię że trening zawodowców jest 4-5 razy dłuższy i duuużo intensywniejszy od amatorów? W sporcie [...]

[...] im opadają. nie slyszalem na zadnym z filmikow zeby popek powiedzail ze jest zaj.... zawodnikiem no coz moze przeoczylem moze i faktycznie nie ma super techniki ale czy to znaczy ze nie moze jej podszkolic??przeciez on nie bedzie walczyl w ufc o tytul mistrza ze nie wiadomo jaka technike powinien miec u nas w klubie ludzie po 4 miesiacach [...]

[...] takie proste sie to wydaje , GIMNASTYA co to jest? przeciez kazdy to mial w podstawówce.... a do tej pory tylko 1 osoba z calego roku zaliczyla :/ i jutro jeszcze 2 proby plywania i gimnstyki jak nie bedzie mnie na forum w sobote wieczorem lub niedziele to znaczy ,ze nie zaliczylem i sie powiesilem ,bo w ten sposob stypendium pojdzie sie walic

[...] Jak masz za duzo poweru to atakuj wieksze ciezary w silowym, przykladaj sie bardziej do ovwodow, bij ciagle rekordy w sprincie i dbaj o cardio. 99% nie jest w stanie ukonczyc tego programu nie bedac stale prowadzonymi -> skoro masz nadmiar energi to znaczy ze gdzies za malo wylewasz potu. Zmieniony przez - puma666 w dniu 2009-06-22 01:01:42

[...] było, i nie wiem z jakiego powodu. Forum jest ogólno dostępne i nie czytam tylko spamu (jak się to Wa pewnie wydaje) OiS czytam często, a to, że się nie udzielam nie znaczy że tam nie jestem. Kiedyś pisałem tam bardzo często. A tematmnie zainteresował z tego względu, że sam stosuję to co tam powiedziałem ibyłem w podobnej sytuacji. Więc [...]

[...] jeśli Arnold ma krzywy zgryz a Monica Belucci to kawał kulturysty-wygląd to jedno, a umiejętności i ich użycie to drugie. To, że na filmie B.Lee wygląda przekonująco-nie znaczy, że w normalnym mordobiciu techniki wyszłyby mu tak samo dobrze. Nam nie chodzi o fakt, czy Lee dobrze się ruszał przed kamerą-tylko ile w tym było rzeczy realnie [...]

[...] Popatrz jak walczył Ali. Wiem, że to trochę inne niż k1. Ale zasada ta sama. Tańcz wokół wroga i kontruj. Świetne rady dla gościa, który dopiero poznaje podstawy . To znaczy co - odwracając kota ogonem - jest początkujący to niech się uczy cepowania od bokserów klasy C z slug festów? Jak zacznie walczyć, to może wzorować się na walkach [...]

Przy stałym ciężarze we wszystkich seriach to bym zaczął od próby zwiększenia ilości powtórzeń na tym ciężarze co jest. Jak zrobisz 2-3 więcej - to znaczy, że jesteś gotowa dołożyć ciężaru.

[...] szybkie jak na mnie pedałowanie. Zupełnie nie wiem czy to tak działa ale jakoś tak intuicyjnie czuję, że taki rodzaj ruchu może mi pomóc w szybszej regeneracji. Co wcale nie znaczy, że tak jest :-) Fanss - naprawdę chcesz mieć oko do męskich "girek"? Własnych nie doceniłes i tyle. Dla mnie obaj wyglądacie potężnie, nie grubo:) Paatik nie mieszaj [...]

[...] powiedzial ze po 2 tygodniach mozna skonczyc kuracje, pozatym to ze mi kilka malych pryszczy zniklo po 2 tygodniach to zaden cud. I wiadomo ze dopoki co kolwiek wyskakuje to znaczy ze to napewno nie moment na przerwanie kuracji, pozatym moralizujesz Trzeba być cierpliwym sorry ale Ty jestes tym jednym z najmniej cierpliwych tu. Wiadomo ze ta [...]

nie przeczytałeś mojego artykułu "Jeżeli twierdzisz ze trening na silowni nie poprawia znacznie osiagow w plywaniu to tylko niestety znaczy ze praktycznie nie masz o tym pojecia." powiedz mi gdzie ja napisałem że trening na siłowni nie poprawia wyników wpływaniu?? właśnie wręcz przeciwnie w artykule pisze jak trening należy stosować [...]

[...] rak w lopatkach i nie ma bata by to zrobic w sekunde na zmeczeniu. Dodatkowo jezli tym ciezarem robisz bez problemu na zmeczeniu 10powtorzen pod rzad przez 10 serii znaczy ze wzielas szmate nie ciezar. Pilnuj by kazdy trening byl dla ciebie wyzwaniem o tym caly czas przypominamy i tym chcemy byście sie różniły od rzeszy dziewczyn [...]